YOGA FÜR EINEN ENTSPANNTEN START INS WOCHENENDE

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Alle zwei Wochen begleiten wir dich zu zweit in wechselnder Zusammensetzung durch einen dynamischen, kräftigenden Hatha/Vinyasa Flow und anschliessend durch einen sanften, restorativen Yin Flow.

DIE NÄCHSTEN DATEN

Weekend Flow & Slow - mit Gastlehrer*in
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15. Mai, 09:30 – 11:30 MESZ
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Ausgeglichen ins Wochenende starten mit Flow & Slow Yoga: Zu zweit begleiten wir dich durch einen dynamischen, kräftigenden Hatha/Vinyasa Flow und anschliessend durch einen restorativen, entspannenden Yin Flow. Alle zwei Wochen jeweils 9.30 bis 11.30 Uhr via Livestream direkt zu dir nach Hause.
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05. Juni, 09:30 – 11:30
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Ausgeglichen ins Wochenende starten mit Flow & Slow Yoga: Zu zweit begleiten wir dich durch einen dynamischen, kräftigenden Hatha/Vinyasa Flow und anschliessend durch einen restorativen, entspannenden Yin Flow. Alle zwei Wochen jeweils 9.30 bis 11.30 Uhr via Livestream direkt zu dir nach Hause.
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19. Juni, 08:30 – 11:30 MESZ
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Ausgeglichen ins Wochenende starten mit Flow & Slow Yoga: Zu zweit begleiten wir dich durch einen dynamischen, kräftigenden Hatha/Vinyasa Flow und anschliessend durch einen restorativen, entspannenden Yin Flow. Alle zwei Wochen jeweils 9.30 bis 11.30 Uhr via Livestream direkt zu dir nach Hause.
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01. Mai, 09:30 – 11:30
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Ausgeglichen ins Wochenende starten mit Flow & Slow Yoga: Zu zweit begleiten wir dich durch einen dynamischen, kräftigenden Hatha/Vinyasa Flow und anschliessend durch einen restorativen, entspannenden Yin Flow. Alle zwei Wochen jeweils 9.30 bis 11.30 Uhr via Livestream direkt zu dir nach Hause.
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17. Apr., 09:30 – 11:30
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03. Apr., 09:30 – 11:30
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Ausgeglichen ins Wochenende starten mit Flow & Slow Yoga: Zu zweit begleiten wir dich durch einen dynamischen, kräftigenden Hatha/Vinyasa Flow und anschliessend durch einen restorativen, entspannenden Yin Flow. Alle zwei Wochen jeweils 9.30 bis 11.30 Uhr via Livestream direkt zu dir nach Hause.

PREISE

Bezahlbar via Twint

Mobile-Nummer für Zahlung via Twint: +41 79 835 35 81

EINZELSTUNDE

CHF 40.-

3ER-ABO

CHF 110.-

5ER-ABO

CHF 180.-

10ER-ABO

CHF 370.-

ÜBER UNS

Wir für dich

Alle zwei Wochen begleiten wir dich jeweils zu zweit in wechselnder Zusammensetzung durch zwei Stunden Flow & Slow.

MANUELA DONATI

Yogalehrerin und Journalistin

Im Yoga steht der einzelne Moment im Zentrum: Dass die Teilnehmer meiner Yoga-Klassen mittels der Asana-Praxis im Moment ankommen, ist mein Ziel.

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JASMIN GYGI

Yogalehrerin und Psychologin

Im heutigen, oftmals hektischen Alltag, kann die Balance verloren gehen. In meinen Yogastunden unterstütze ich dich darin, diese Balance wiederzufinden und langfristig aufrecht zu erhalten.

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MANUELA GALLATI

Yogalehrerin und Kommunikatorin

Die Asana-Praxis ist die beste Übung für mehr Achtsamkeit, Akzeptanz und Selbstannahme. Das möchte ich in meinen Yoga-Stunden vermitteln – mit Leichtigkeit und Spass.

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